Các loại nước tăng lực được xem là thức uống quen thuộc của người Việt Nam. Sản phẩm này sẽ có tác dụng bổ sung năng lượng cho cơ thể, giúp bạn làm việc sảng khoái và năng suất hơn. Hiện nay thị trường có rất nhiều mẫu mã nước đa dạng. Cùng Blog Review AZ điểm qua những loại nước tăng lực ưa chuộng nhất nhé.
Danh Mục
Nước tăng lực là gì?
Nước tăng lực là thức uống chứa thành phần (caffeine, đường, vitamin B, Axit Amin,…) giúp bạn tăng nguồn năng lượng trong cơ thể và hoạt động của não bộ hoạt động hiệu quả hơn. Đồng thời tạo nên cảm giác tỉnh táo trong thời gian ngắn.
Ưu điểm và nhược điểm các loại nước tăng lực
Ưu điểm
Giúp cải thiện chức năng não bộ: Đây là một trong những lý do phổ biến để người dùng chọn lựa nước tăng lực. Một số nghiên cứu đã chỉ ra việc dùng 1 lon nước tăng lực khoảng 500ml sẽ có tác giúp cải thiện trí nhớ, sự tập trung, giảm mệt mỏi về mặt tinh thần lên đến 24%.
Giúp cơ thể tỉnh táo: Nước tăng lực được xem là giải pháp giúp cơ thể tỉnh táo, ngăn chặn những dấu hiệu mệt mỏi trong sinh hoạt hằng ngày.
Là loại nước giải khát mang lại sự sảng khoái và hưng phấn, hạn chế buồn ngủ, tăng cường quá trình chuyển hóa năng lượng trong cơ thể.
Nhược điểm
Gây ảnh hưởng đến tim mạch: Việc uống nhiều nước tăng lực sẽ ảnh hưởng đến những hoạt động của tim mạch vì lượng Caffeine nạp vào cơ thể quá nhiều.
Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường: Do hàm lượng đường nạp vào cơ thể quá nhiều, tăng đường trong máu, có hại có sức khỏe. Từ đó dễ mắc các vấn đề về tiểu đường.
Tổng hợp các loại nước tăng lực trên thị trường năm 2023
Nước tăng lực được yêu thích bởi khả năng bổ sung năng lượng hiệu quả. Hiện nay trên thị trường xuất hiện nhiều thương hiệu nước tăng lực khác nhau, cùng so sánh các loại nước tăng lực để dễ dàng chọn lựa nhé.
Nước tăng lực Red Bull
Red Bull là thương hiệu đến từ Thái Lan, luôn nằm ở vị trí hàng đầu trong top những loại nước tăng lực được ưa chuộng. Sản phẩm có thành phần chính là cafein, vitamin B và các loại axit amin.
Giá tham khảo: 310.000đ/ thùng 24 lon
Nước tăng lực Number 1
Number 1 là sản phẩm của Tân Hiệp Phát được lọt vào top 10 sản phẩm nước giải khát hàng đầu khu vực Đông Nam Á có thành phần chính gồm: Vitamin B3, Taurine, Caffeine, Inositol, Vitamin PP, chất điều chỉnh độ acid.
Giá tham khảo: 54.000đ/ lốc 6 chai 330ml
Nước tăng lực Compact
Nếu bạn yêu thích những loại nước tăng lực cho hương vị mới lạ thì Compact sẽ là chọn lựa đáng để bạn tham khảo. Bên cạnh vị nguyên bản, Compact hiện nay đã cung cấp thêm hương vị cherry.
Giá tham khảo: 60.000đ/ lốc 6 chai 330ml
Nước tăng lực Monster Energy
Đây là loại nước tăng lực được giới trẻ yêu thích và đánh giá khá cao. Với bao bì ấn tượng cùng mùi vị thơm ngon, Monster Energy đã trở thành một trong những sự lựa chọn đầu tiên khi nghĩ đến nước tăng lực.
Giá tham khảo: 150.000đ/ lốc 6 lon 355ml
Nước tăng lực chống buồn ngủ Monster Energy Ultra
Hiểu được nhu cầu ăn uống hạn chế đường của người tiêu dùng, Monster đã cho ra mắt sản phẩm ít đường, giảm calo với vị dịu nhẹ, dễ uống hơn các loại nước khác. Dù giảm ngọt, ít calo nhưng khả năng mang đến sự tỉnh táo của Monster Energy Ultra vẫn được đảm bảo, người tiêu dùng có thể an tâm chọn lựa.
Giá tham khảo: 150.000đ/ lốc 6 lon 355ml
Nước tăng lực Mutant
Kế thừa sự thành công của Monster Energy, đây là lần đầu tiên dòng sản phẩm Mutant Energy chính thức có mặt tại thị trường Việt Nam. Đây là thức uống được sử dụng và ưa chuộng bởi những bạn trẻ yêu thích thể thao, sản phẩm hứa hẹn sẽ đem đến một trải nghiệm mới về nước tăng lực dành cho những bạn trẻ năng động.
Giá tham khảo: 218.000đ/ thùng 24 lon
Nước tăng lực Warrior
Warrior là sản phẩm nước tăng lực của thương hiệu TC Pharma (Thái Lan). Đây là một trong những loại nước tăng lực có ga, bổ sung đường mía, vitamin C và nhân sâm giúp bù nước kịp thời cho cơ thể, hạn chế mệt mỏi, buồn ngủ cũng như phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
Giá tham khảo: 230.000đ/ 1 thùng 24 lon
Nước tăng lực Lipovitan
Khác với các loại nước uống tăng cường sinh lực trên thị trường, Lipovitan Mật Ong mang đến sự dịu ngọt, cung cấp đủ nguồn năng lượng cho người dùng. Sản phẩm không chứa đường hóa học, chất bảo quản gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Giá tham khảo: 60.000đ/ thùng 6 lon
Nước tăng lực Wake Up 247
Wake Up 247 là sự kết hợp thành công của nước tăng lực và cà phê, mang đến cơn sốt cháy hàng trên thị trường ngay từ ngày đầu ra mắt. Sản phẩm rất được người yêu dùng Việt Nam yêu thích.
Giá tham khảo: 56,000đ/ lốc 6 chai
Nước tăng lực Sting đỏ (Dâu)
Sting Dâu là một sản phẩm của Pepsico được giới trẻ người Việt say đắm một thời. Cảm giác uống Sting sẽ thích hơn các loại khác do có nhiều ga, mang đến sự thú vị. Bên cạnh đó, Sting đảm bảo việc cung cấp năng lượng giúp bạn hoạt động tỉnh táo.
Giá tham khảo: 64.000đ/ lốc 6 lon
Nước tăng lực Sting vàng (Sting Nhân Sâm)
Khác với mùi vị dịu nhẹ của Sting dâu, Sting vàng có vị khá giống với Red Bull nhưng có nhiều ga hơn. Bên cạnh đó, sting vàng có thêm thành phần nhân sâm độc đáo, thơm ngon, giúp cơ thể giảm mệt mỏi, căng tràn sức sống.
Giá tham khảo: 60.000đ/ lốc 6 lon
Nước tăng lực Sting nâu (Cà phê Espresso)
Sting Cà phê Espresso có thành phần từ nước, đường, taurine, inositol, caffeine, vitamin B3, B6… Giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể, phù hợp để sử dụng hằng ngày giúp cơ thể thêm khỏe mạnh và giải khát cực kỳ hiệu quả.
Giá tham khảo: 45.000đ/ lốc 6 chai
Nước tăng lực Hacker Space
Hacker Space là nước tăng lực đến từ Châu Âu, nhập khẩu từ Cộng hòa liên bang Đức. Nước uống có thành phần tự nhiên, mùi vị thơm ngon, không chứa đường hóa học và chất độc hại, đảm bảo an toàn cho người dùng.
Giá tham khảo: 25.000đ/ 1 lon
Nước tăng lực Night Wolf
Đây là sản phẩm đến từ thương hiệu Sâm Ngọc Linh Kon Tum. Thức uống có chiết xuất 100% Sâm Ngọc Linh 10 năm cùng cây thảo dược quý. Night Wolf giúp xua tan căng thẳng hiệu quả cho cơ thể. Cung cấp năng lượng giúp tỉnh táo tức thì.
Giá tham khảo:16.000đ/ 1 lon
Nước tăng lực Carabao
Carabao là một trong các loại nước tăng lực trên thị trường Thái Lan du nhập vào Việt Nam. Thức uống giúp người dùng tăng cường thể trạng nhanh chóng, bổ sung các loại vitamin B6, B12.
Giá tham khảo: 63.000đ/ lốc 6 lon
Nước tăng lực Rồng Đỏ
Nước uống tăng lực Rồng Đỏ là thương hiệu đến từ Philippines được đóng gói trong chai nhựa, cực kỳ tiện lợi cho người dùng.
Giá tham khảo: 39.000đ/ lốc 6 chai
Nước tăng lực Samurai
Samurai là một trong những thức uống của công ty Coca Cola Việt Nam. Nước tăng lực hương dâu có mùi vị thơm ngon, giúp cơ thể sảng khoái và bổ sung thêm vitamin C và E xóa tan cơn khát và mệt mỏi.
Giá tham khảo: 54.000đ/ 6 chai
Nước tăng lực M150
Nước tăng lực M150 là một sản phẩm của Thái Lan có thành phần từ nhân sâm và sữa ong chúa cùng các loại vitamin B3, B5, B6, B12… giúp tăng cường năng lượng và sự tập trung cho người dùng.
Giá tham khảo: 140.000đ/ thùng 24 lon
Nước tăng lực Hổ Vằn
Nước tăng lực Hổ Vằn là một thương hiệu của công ty Masan chứa caffeine, taurine, đường… giúp tinh thần phấn chấn sau những giờ học tập và làm việc mệt mỏi. Sản phẩm còn hỗ trợ bổ sung vitamin C và E, giúp tăng cường sức khỏe và trí não.
Giá tham khảo: 176.000đ/ 1 thùng
Nước tăng lực Vigor
Vigor Power Energy là loại thức uống có vị dưa hấu the mát, tạo sự tươi mới khi thưởng thức. Thành phần tự nhiên, mùi vị thơm ngon thích hợp là thức uống giải khát cho những chuyến đi dã ngoại cùng bạn bè.
Giá tham khảo: 88.000đ/ lốc 6 lon
Nước tăng lực Muay Thai
Tương tự các loại nước tăng lực khác, Muay Thai có vị ngọt, hấp dẫn giúp người uống giải khát, mang đến cảm giác sảng khoái và bổ sung năng lượng cho cơ thể nhanh chóng.
Giá tham khảo: 90.000đ/ lốc 6 lon
Nước tăng lực Rockstar
Rockstar đang là thương hiệu nước tăng lực nổi tiếng có doanh thu cao thứ ba trên Thế Giới, chỉ xếp sau 2 “ông lớn” là Red Bull và Monster. Thức uống có nguồn gốc từ Mỹ và được du nhập vào Việt Nam, Rockstar cũng dần có được chỗ đứng trong thị trường bởi chất lượng mà nó mang đến.
Giá tham khảo: 60.000đ/ lốc 6 lon
Nước tăng lực Rhino-s
Rhino-s là 1 trong 2 loại nước tăng lực có đầy đủ thành phần dinh dưỡng hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Đây là nước tăng lực được Bộ Y Tế chứng nhận “Thức uống bổ dưỡng tăng cường sức khỏe”. Thức uống được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, đảm bảo chất lượng sản phẩm, mang đến nguồn năng lượng bền bỉ cho người dùng.
Giá tham khảo: 200.000đ/ thùng 24 lon
Nước tăng lực Gold Cow
Nước tăng lực Gold Cow có mùi vị thơm ngon, sảng khoái hỗ trợ cơ thể bù đắp nước, bổ sung năng lượng cùng các chất vitamin C và E, giúp xua tan cơn khát và cảm giác mệt mỏi. Nước tăng lực được đóng lon nhỏ gọn, dễ dàng bảo quản và dùng được lâu. Bạn có thể mang theo dễ dàng khi đi học, đi làm hay hoặc trong những chuyến đi chơi, dã ngoại.
Giá tham khảo: 230.000đ/ thùng 24 lon
Cách chọn nước tăng lực
Để chọn được nước tăng lực phù hợp, bạn cần chú ý những vấn đề sau:
Kiểm tra hàm lượng đường & calories
Đường đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra năng lượng cho cơ thể. Thành phần từ đường trái cây khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành đường nho, giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn so với đường ăn thông thường. Ngoài ra, khi bạn dùng nước tăng lực vào buổi tối, nên chọn loại chứa ít Calories.
Chọn sản phẩm chứa Axit Amin
Thành phần arginine là dạng Axit Amin cần thiết để giúp duy trì sức khỏe. Thành phần l-carnitine là một dạng Axit amin tương tự như arginine có trong những thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ sức khỏe. Thành phần taurine giúp cơ thể cảm thấy tràn đầy sức sống. Vì có tính tan trong nước nên taurine dễ dàng hấp thụ nhất khi ở dạng lỏng.
Chú ý hàm lượng Caffein
Hàm lượng Caffeine nạp vào cơ thể quá nhiều sẽ gây nguy hiểm đến sức khỏe. Bạn nên chú ý vấn đề này.
Chọn hương vị
Thị trường hiện nay có rất nhiều loại nước tăng lực với mùi vị khác nhau, giúp bạn đa dạng sự chọn lựa của mình. Một số loại có vị dễ uống thường gặp như dâu, cherry… đến các vị nồng như thảo dược, nhân sâm…
Q&A
Các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng sẽ cùng bạn giải đáp những thắc mắc liên quan đến nước tăng lực.
Nước tăng lực có ảnh hưởng đến sức khỏe người tiêu dùng?
Nước tăng lực gồm các thành phần chính như: Caffeine, đường, các vitamin B, axit amin, nhân sâm… Những loại thức uống chứa nhiều caffeine dễ làm kích ứng hệ thống thần kinh trung ương gây mất ngủ, gây nghiện, tác động không tốt lên tim mạch và sức khỏe phụ nữ mang thai. Bên cạnh đó, hàm lượng đường cao trong nước tăng lực dễ khiến bạn bị béo phì, ung thư…
Một ngày uống bao nhiêu lon nước tăng lực?
Bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo người dùng sử dụng nước tăng lực:
- Người trưởng thành: Caffeine không vượt quá 400mg/ ngày.
- Trẻ vị thành niên: Caffeine không vượt quá 100mg/ ngày.
- Trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai không nên uống loại thức uống này.
Nếu muốn tỉnh táo thì nên chọn trà, cà phê hay nước tăng lực?
Trà, cà phê, nước tăng lực đều là thức uống có chứa caffeine. Khi muốn tỉnh táo, bạn có thể sử dụng 1 trong 3 loại thức uống. Tuy nhiên trà và cà phê sẽ ít đường hơn, ít gây tình trạng thừa cân hơn nước tăng lực.
Tổng kết
Bài viết đã gợi ý cho bạn các loại nước tăng lực chống buồn ngủ tốt nhất hiện nay. Hy vọng bạn sẽ chọn được sản phẩm phù hợp với sở thích và nhu cầu cá nhân của mình.
Top 18+ Các Loại Sữa Xương Khớp Cho Người Già Hỗ Trợ Tốt
Top Địa Chỉ Và App Mua Thực Phẩm Online TPHCM Chất Lượng 2023